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General

familiaPor transformación de la Medicina General surge la Medicina de Familia, que es la disciplina médica que se encarga de mantener la salud en todos los aspectos, analizando y estudiando el cuerpo humano en forma global.









-COSTE DE UN MEDICAMENTO.
-BOTIQUÍN RECOMENDADO A VIAJEROS.
-DISCAPACIDAD: CAUSAS MÁS IMPORTANTES.
-SÍNDROME DE LA RABIA AÉREA:CARACTERÍSTICAS.
-CALIDAD DE VIDA: INDICADORES SOCIALES (o.c.d.e.)
-ACTIVIDAD FÍSICA: EFECTOS BENEFICIOSOS.
-VIAJAR EN UN AVIÓN: CONTRAINDICACIONES (nejm)
-VIDA SANA: CONSEJOS.
-IMPRUDENCIA MÉDICA: CAUSA .
-PROGRAMA DE SALUD
-POLUCIÓN ATMOSFÉRICA: CARACTERÍSTICAS.
-INTOXICACIÓN ALCOHOLICA
-DENSITOMETRIA. INDICACIONES
-TROMBOEMBOLISMO. FACTORES DE RIESGO
-TOS CRÓNICA.CAUSAS.
-SINDROME DE FATIGA CRÓNICA
-MEDICAMENTOS MÁS CONSUMIDOS
-MUJERES Y RIESGO CARDIOVASCULAR
-PRURITO
-VASCULITIS : CRITERIOS CLINICOS DE SOSPECHA
-FIEBRE DE ORIGEN DESCONOCIDO
-ESCALA ANALGESICA DE LA OMS
-CONSUMO DE ALCOHOL
-SARCOIDOSIS. CLINICA
-RESONANCIA MAGNETICA
-DESCOMPENSACIÓN HIPERGLUCÉMICA HIPEROSMOLAR NO CETOSICA
-BALANCE NITROGENADO (BN). CALCULO.
-CONTROL METABOLICO: OBJETIVOS.(ada)
-GASOMETRIA ARTERIAL
-OSTEOPOROSIS.TIPOS
-DESHIDRATACIÓN
-METÁSTASIS OSEAS
-TERMOMETRO.COMO DEBE USARSE
- ENFERMEDAD DE LAS ALTURAS
-FIEBRE DE ORIGEN MEDICAMENTOSO.CARACTERISTICAS
-FIEBRE RECURRENTE. CAUSAS
-ANTICUERPOS ANTINUCLEARES: DETERMINACION EN
-INCONTINENCIA URINARIA
- ANTICUERPOS ANTICARDIOLIPINA.INDICACIÓN DE SU DETERMINACIÓN
-ANTICUERPOS ANTINUCLEARES.DETERMINACIÓN EN HEMATOLOGÍA
-SIGNOS VITALES NORMALES 
-ANION-GAP
-ENDOCARTITIS INFECCIOSA-CLINICA
-AHOGAMIENTO.SIGNOS DE MAL PRONOSTICO
-POLIARTERITIS NODOSA.AFECTACIÓN
-SINDROME DE RESPUESTA INFLAMATORIA SISTEMICA(SIRS).CRITERIOS
-SHOCK
-RUIDOS
-DESHIDRATACIÓN
-PORFÍRIAS
-COLESTEROL
-ELECTROHIPERSENSIBILIDAD
-SINDROMES DE INMUNODEFICIENCIA PRIMARIA
-DOLOR CRÓNICO
 
-ACCIDENTES
-CIGARRILLO ELECTRÓNICO
-SUSTANCIAS QUIMICAS PELIGROSAS PAR LA SALUD
-INDICE DE COMORBILIDAD DE CHARLSON
-PACIENTES PLURIPATOLÓGICOS.DIFICULTADES EN EL TRATAMIENTO
-POLISOMNOGRAFÍA.INDICACIONES
-CAUSAS DE MORTALIDAD EN LA POBLACION
-MÉTODO OSMIN O GIMNASIO URBANO
-NUEVAS TECNOLOGIAS.TRASTORNOS MÁS FRECUENTES
-MUJER Y SALUD
-DUCHA PERFECTA
-OIDO:CONSEJOS PRACTICOS
-DROGA CANÍBAL
-MARCADORES TUMORALES MAS USADOS
-METALES EN EL  MEDIO AMBIENTE
-FACTORES DE RIESGO Y MORTALIDAD.(oms)
-PESO.COMO CALCULAR EL EXCESO
-DIENTES:PROTECCIÓN
-ELECTROLITOS:NECESIDADES DIARIAS EN NIÑOS
-ACTIVIDAD FÍSICA RECOMENDADA SEGÚN LA EDAD (oms)
-INCONTINENCIA URINARIA.CONSEJOS
-INTOXICACION POR ALCOHOL:SINTOMAS SEGÚN NIVELES SANGUINEOS
-ACIDOSIS LACTICA
-GRIPE
-FUMAR: QUE PASA AL DEJAR DE HACERLO
-SÍNDROME DEL ORDENADOR
-CARIES: TEST DIAGNOSTICO
-RIESGO VASCULAR RESIDUAL
-ACIDOSIS METABÓLICA:CAUSAS
-ACIDOSIS LÁCTICA:CAUSAS
-INFECCION URINARIA POR SONDA
-PERSONAS CON ALTO RIESGO DE SUFRIR TUBERCULOSIS
-AVIÓNES Y SUCIEDAD
-MUCOSITIS.CONSEJOS
-HIPNOSIS











 

 

 
 

 
 

 

CIGARRILLO ELECTRÓNICO

-su seguridad no está demostrada.

-NO está comprobada su eficacia para dejar de fumar.
-no está regulado como producto farmaceutico.
-el líquido recargable contiene.
             -nicotina.
             -propilenglicol.
             -glicerina.
             -aditivos que producen distintos sabores.
-efectos secundarios.
             -el propilenglicol irritante de las mucosas y de las vías respiratorias.
             -glicerina puede producir neumonía lipoidea.






 


SUSTANCIAS QUIMICAS PELIGROSAS PAR LA SALUD

  1.-alquitenoles.
         -utiliazados para fabricar agentes:
                       -tensoactivos o detergentes dispersantes.
                       -emulsionantes o humactantes.
         -se encuentran en:
                       -productos líquidos para lavar la ropa.
                       -plastificantes o derivados.
                       -plásticos estabilizadores de la luz ultravioleta.
  2.-bisfenol A.
         -usado como:
                       -recipientes de comida envasada.
                       -bidones de agua.
                       -plásticos de biberones.
         -prohibidos por la comunidad europea.
  3.-ftalatos.
          -utilizados en:
                       -fabricación de PVC blando de coches-muebles-impermeables-material médico.
                       -plasticos utilizados en la construcción de suelos-recubrimientos-envases o ropas.
                       -disolventes.
                       -fabricación de celulosa-caucho-barnices-lubrificantes-esmaltes para uñas-insecticidas-
                         repelentes-adhesivos-tintas de impresión-cosmeticos-jabones-champus-fijadores de
                         perfumes.
  4.-sustancias perfluoradas.
             -persisten en el medio ambiente.
             -pueden acumularse en suelos-tejidos vivos de los animales.
             -utilizados en:
                          -superficie antimanchas en alfombras y tejidos.
                         -pinturas.
                         -antiadherentes en utensillos de cocina.
                         -espumas contra incendios.
                         -procesos industriales.
  5.-piorretardantes bromados.
               -utilizados para prevenir la combustión o retrasar la propagación de llamas en plasticos.
  6.-parabenos.
               -utilizados como:
                          -conservantes en cosmética.
                          -industria farmaceutica.
                          -aditivos alimenticios.
  7.-filtros ultravioleta.
               -oxido de titanio y oxido de zinc: reflejan los rayos ultravioleta.
               -utilizados en  cosmética: cremas solares.
  8.-pesticidas organoclorados.
               -utilizados para:
                           -protección de cosechas.
                           -enfermedade tramsmitidas por insectos.
              -se emplean en técnicas de fumigación masiva-alfombrado del terreno-aerosoles.






 


INDICE DE COMORBILIDAD DE CHARLSON

-enfermedad vascular cerebral----------------------------------------------1 punto.
-diabetes------------------------------------------------------------------1 punto.
-enfermedad pulmonar obstrustiva crónica-----------------------------------1 punto.
-insuficiencia cardiaca------------------------------------------------------1 punto.
-cardiopatía isquémica------------------------------------------------------1 punto.
-demencia-----------------------------------------------------------------1 punto.
-enfermedad arterial periférica----------------------------------------------1 punto
-insuficienci renal crónica---------------------------------------------------2 puntos.
-cáncer--------------------------------------------------------------------2 puntos.

-resultado
-1 punto: ausencia de comorbilidad.
-2 puntos: comorbilidad baja.
-3 puntos o más: comorbilidad alta.






 


PACIENTES PLURIPATOLÓGICOS.DIFICULTADES EN EL TRATAMIENTO

-atendidos por varios profesionales sin tener uno de referencia.

-autocuidado mal hecho o inexistente.
-coexistencia de varias  enfermedades.
-desconocimiento médico  por parte de los profesionales dada la complejidad del paciente.
-deterioro cognitivo.
-edad avanzada.
-existencia de polifarmacia.
-historia clínica incompleta donde no constan todos los problemas médicos del paciente.
-información no compartida entre los distintos estamentos.
-mala coordinación entre los distintos grupos asistenciales.
-problemas sociales múltiples.







POLISOMNOGRAFÍA.INDICACIONES

-prueba usada en el estudio del sueño.

-incluye estudios.
      -neurofisiologicos:electroencefalograma-electromiograma mentoniano-electrooculografia.
      -cardiorespiratorios:ekg-oximetria de pulso-esfuerzo respiratorio-co2 transcutaneo-registro de
                                      sonidos para evaluar ronquidos.
      -otros: electromiografia  de extremidades-monitorización por video.
-indicaciones.     
      -alteraciones del ritmo circadiano.
      -depresión con insomnio.
      -narcolepsia.
      -parasomnias.
      -síndrome de las pieras inquietas.
      -trastornos movimientos periodicos de los miembros.
      -trastornos del sueño relacionados con crisis convulsivas.
      -trastornos respiratorios del sueño.
           -enfermedades neuromusculares.
           -síndrome de apneas centrales.
           -síndroe apnea-hipoapnea del sueño.
           -síndrome de hipoventilación central.
           -respiración de cheyne-stokes-adams.
           -trastornos asociados con hipoventilación:asma-epoc.







CAUSAS DE MORTALIDAD EN LA POBLACION

-enfermedades del sistema circulatorio..............................31-33%
-tumores.....................................................................26-27%.
-enfermedades sistema respiratorio..................................9-11%.
-enfermedades digestivas...............................................4-6%.
-causas externas..........................................................3-6%.
-otras.........................................................................17-19%.







MÉTODO OSMIN O GIMNASIO URBANO

-es el antimetodo.

-es un entrenamiento salvaje y poco efectivo.
-características.
      -dura 30 días.
      -el objetivo es perder 15 kg.
      -se pierde 1 kg por semana.  
      -las relaciones sexuales están prohibidas.
      -dieta de 5 comidas a base de agua-pescado-ensalada.
-forma de realizarlo.
      -llevan una máscara antigas que simula el entrenamiento de altura.
      -materiales empleados
                  -arboles para trepar.
                  -barriles.
                  -carretillas excavadoras.
                  -contenedores de basura.
                  -ladrillos.
                  -marquesinas.
                  -papeleras.
                  -vehiculos.
                  -vigas.
-consecuencias.
       -abrasiones.
       -ansiedad y estrés.
       -daños en la columna vertebral.
       -distensiones.
       -desgarros.
       -esguinces de tobillo.
       -fracturas de estrés.
       -laceraciones en la piel.
       -rotura de fibras.
       -tendinitis.
-no está recomendado por ningún experto de aerobic y fitness.



 


NUEVAS TECNOLOGIAS.TRASTORNOS MÁS FRECUENTES

-hipersensibilidad electromagnética.
-molestias difusas (+ de 50 síntomas) producidos por exposición a campos electromágneticos.
(antenas de teléfonos-routers-wifi)
-nomofobia.
-ansiedad por no disponer del telófono móvil o pérdida de conexión que no pemite comunicar.
-portatilitis.
-trabajar muchas horas con ordenadores portatiles.
-causa:cefalea-cervicalgias-dorsalgias-parestesias en dedos manos.
-síndrome del tunel carpiano
-trabajar muchas horas con ordenadores portátiles.
-se produce compresión del nervio mediano (dolor-hormigueo y debilidad dedos (1-2-3) mano.
-selfitis.
-trastono obsesivo compulsivo de subir fotos de uno mismo en las redes sociales.
-se intenta compensar la falta de autoestima.
-síndrome visual informático.
-disminución del parpadeo al pasar mucho tiempo en frente de la pantalla del ordenador.
-causa: dolor y sequedad de ojos.
-whatsappitis.
-tendinitis del pulgar por uso excesivo del teléfono móvil.





MUJER Y SALUD

-las mujeres son más longevas  que los hombres,de 6 a 8 años más.
-representan una proporción  cada vez mayor de la población anciana.
-en mujeres de 15 a 20 años la principal causa de muerte son los accidentes de tráfico.
-a nivel mundial la patología cardiovascular es la principal causa de mortalidad.
-en paises en vías de desarollo las muertes maternas son muy elevadas.
-en paises con gran nivel de vida el cáncer de mama es el más mortifero entre 20-60 años.
-si la menopausia es precoz existe un mayor riesgo de sufrir insuficiencia cardiaca.
-en el retraso de la menopausia  puede ayudar: hacer ejercicio,controlar el peso y evitar el tabaco.
-las enfermedades  que causan mayor mortalidad:
           1.-de prevalencia femenina
                        -cáncer de mama.
                        -cáncer de utero.
                        -cáncer de ovario.
                        -demencia senil tipo alzheimer.
                        -enfermedades circulatorias.
                        -insuficiencia cardíaca.
                        -artritis reumatoide.
           2.-causas externas
                       -accidentes de tráfico de vehiculos a motor.
                       -suicidio.
                       -agresiones con homicidio secundario.





DUCHA PERFECTA

-temperatura del agua entre 27ºC y 31ºC.
-tiempo recomendable entre 8-10 minutos.
-secar con toallas de rizo y sin frotar de forma excesiva la piel.
-utilizar geles oleo-lipídicos que limpian y refuerzan la barrera protectora cutánea.
-después del secado mantener un buen estado de hidratación cutanea con lociones hidratantes.





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