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Dieta en los ancianos

QUE SEA FACIL DE MASTICAR.
  • POCO ABUNDANTE Y REPARTIDA.
  • QUE SE ADAPTE A SUS NECESIDADES Y GUSTOS.
  • RICA EN LECHE Y DERIVADOS.
  • SUFICIENTE EN PROTEINAS ANIMALES Y PESCADO
  • UTILIZAR ALIMENTOS RICOS EN FIBRA.
  • USAR LA SAL CON PRECAUCIÓN.
  • SUFICIENTE EN AGUA.
EVITAR:
  • DIETAS HIPERPROTEICAS.
  • AZUCARES QUE SE ABSORBAN RAPIDAMENTE.