- Tramussos
Els tramussos són els aliats indiscutibles dels diabètics. També ajuden a combatre els nivells d'àcid úric. Contenen minerals essencials com calci, zinc, fòsfor, ferro, potassi, magnesi; vitamines E i B, beta carotè, luteïna i zeaxantina. Aquests últims protegeixen el sentit de la vista dels raigs ultraviolats del Sol.
Tenim:
- Tramussos secs amargs (altramuces, chochos, lupines)
