* Estil Lliure (crol) es refereix al fet que el nedador pot realitzar l'estil que a ell més li convingui. En Estil Lliure, les úniques regles són: que en el moment d'iniciar la prova, el nedador ha de començar des del banc de sortida, després de la sortida i de cada volta, podrà romandre submergit fins a 15 metres. Durant el alumnat no pot sortir dels "carrils", no pot impulsar ni caminar pel fons de la piscina, fins acabada la prova. En concloure qualsevol tram i en acabar la prova, s'ha de tocar de qualsevol forma la paret que marca la fi de la piscina. Per tradició i velocitat, s'utilitza el crawl per nedar les proves d'estil lliure, però hem de saber diferenciar que no són sinònims. Els esdeveniments es fan en distàncies de 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 mi 3000m, sent aquesta última la prova més llarga i dura que es pot nedar en una competició en piscina.
Estil crol (Prémer per veure)
* El crol, es caracteritza per ser el més ràpid de tots els estils que s'utilitzen en la natació competitiva, la posició correcta del crol s'aconsegueix amb el cos estirat i el cap mirant al capdavant per sota l'aigua, quan sigui necessari respirar acompanyarà el cap amb el gir lateral del cos quan el braç del costat en què es respira estigui a l'altura de les cames i preparat per fer el recobrament aeri mentre que al seu torn l'altre braç estirat cap endavant fa el recobrament subaquàtic i el cap torna a la seva posició dins l'aigua.
* Els esdeveniments en papallona requereixen que les accions del nedador tinguin simetria bilateral (el costat esquerre del cos ha de fer el mateix que el dret) ia més que les cames es coordinin en un batut de dalt a baix amb els braços començant el moviment de les cames amb una ondulació que es desplaçarà des del maluc fins als peus. Aquest estil és el que exigeix més força i el que consumeix més energia de tots. Els esdeveniments es fan en distàncies de 50 m, 100 m, i 200 m
* Braça, d'on es va evolucionar la papallona, té la restricció addicional que les mans del nedador han de ser empeses cap al front juntes des del pit i que els colzes han de romandre sota l'aigua, en un angle de 90 º. És l'estil més lent en el nedo competitiu. Els esdeveniments es realitzen a distàncies de 50 m, 100 m, i 200 m En aquest estil és el que les cames proporcionen la major força per a l'avanç.
Estil esquena
* Estil esquena no té restriccions de simetria, però els nedadors han de romandre d'esquena durant tot l'esdeveniment, almenys durant la volta que es fa a la paret. Aquest estil es fa, en essència, com una inversió del crol, però amb els colzes estirats - el competidor mou els seus braços cap enrere sobre les seves espatlles, alternativament, i empeny dins de l'aigua per produir l'avanç, unit a una puntada semblant a la de crol. Els esdeveniments es realitzen a distàncies de 50 m, 100 m, i 200 m
L'estil de dors i crol es coneixen com estils de axis-llargues perquè el cos està en una posició molt més allargada que en els estils de pit i papallona, que es coneixen com estils de axis-curta.
Alhora, hi ha un nombre de combinacions en els esdeveniments en el nedo competitiu.
* Relleu: on un nombre de nedadors res seqüencialment. Aquests esdeveniments es realitzen en distàncies de 4x50 m lliure, 4x100 m lliure i 4x200 m lliure.
* Estils: on un nedador res els estils de papallona, dors, pit i lliure en aquest ordre. Els esdeveniments es realitzen a les distàncies de 100 m, 200 mi 400 m
* Relleus d'estils: on quatre nedadors neden els estils dors, pit (braça), papallona i lliure en aquest ordre. Els esdeveniments es realitzen en distàncies de 4x50 mi 4x100 m
...
El preu mensual de natació es de 75 €
I per socis 35€