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Projecte Personal

Aquesta és una proposta que us vull oferir per tal de treballar de manera global, aspectes de la vostra persona, de forma organitzada i conseqüent. En ella hi ha diferents àmbits de la vida d'una persona, en les que és important incidir per tal de aconseguir allò que ens proposem i ser una mica més feliç@s si podem, de les que aniré parlant més endavant. En concret hi ha els objectius i metes principals i alguna cosa del nucli familiar del meu Projecte Personal. Espero que us pugui servir.

 

 

       PROYECTO PERSONAL

PRIORIDADES/METAS

COSAS PARA TRABAJAR/HACER


COSAS PARA TRABAJAR/DEJAR DE HACER

 

 CONSEGUIR UNA EXISTENCIA COHERENTE, PLENA Y SATISFACTORIA

 - Seguir el proyecto personal

-  Seguir mis valores y preferencias

-  Mirar al otro como me gustaría que me mirasen a mí

-   Llevar una vida vacía y dejada

-   Dejarme llevar por otros

-   Tratar mal a las personas

 

 

 

 

 

 

- Centrarme en mi Círculo de Influencia

-  Dedicarle un rato al acabar el día para escribir en un diario cosas mías y leer un rato y programar el día siguiente y empezar el libro con Pablo.

-     Cuando estoy en los lugares diferentes centrarme en ellos sin pensar en los otros y dedicarme con concentración y puntando las cosas 

-     Vive, valora, disfruta, cuida, alimenta todo lo bueno que tienes y te rodea

-     Escucha, reflexiona, piensa bien y después habla

-      Hacer las cosas con calma, serenamente, concentrado y poniendo todos los sentidos. Practica la Atención Plena.

-     Retenerme y disfrutar con aquello que hago, con aquello que tengo...

-     No perder contacto con la realidad. Leer, hablar con las personas,

 

-    Estar por aquello que no se encuentra en mi círculo de influencia.

-    Preocuparme por aquello que no es mi competencia.

-  Dejar las cosas en cualquier parte o desordenadas

-    Malgastar el tiempo en ordenador o juegos online

-    Preocuparme sin sentido y por todo

-  Regocijarme en las cosas que me faltan, en las que no hago, en las que deseo y no tengo, en las imposibles.

- Abandonar proyectos que me apasionan, costumbres que me ayudan, prácticas que me gustan y me hacen crecer

 

  

 

- Núcleo familiar 

- Cuidar más el núcleo familiar, limpiar, ordenar y mimar la casa

- Profundizar y mejorar las relaciones mi familia

-  Cumplir la palabra dada

-  Jugar más con los niños y dedicarles una tarde en exclusiva

-  Fomentar y organizar actividades de montaña y naturaleza

-  Seguir ampliando la visión científica y de interés por la vida, los procesos y la naturaleza en general

- Malgastar el tiempo

- Reaccionar sin pensar, hablar mal, faltar al respeto

- Actitud de orgullo, dolido, creando culpabilidad

- Acomodarme sin pensar en propuestas ni actividades.

- Actuar de manera discontinua. No tener perseverancia