::Inici >Batxillerat >1r trimestre

1r trimestre

Condició física 1

Tutorial d'Endomondo per Android.

Clica TUTORIAL ENDOMONDO



TENNIS

TENNIS

 Us deixem l'enllaç a 2 vídeos
Cal que triis un dels punts, indicant el nom dels cops que s'hi realitzen i el número de vegades que es realitza durant el mateix punt.

https://www.youtube.com/watch?v=Be_NH6l34Ts 
https://www.youtube.com/watch?v=a7O54L_vcyo 

Et deixem el nom dels diferents cops segons la tècnica que utilitzen:
Cop de dreta: té lloc des de la banda en qè el jugador sosté la raqueta.
Cop de revés: es dóna des del costat oposat a la raqueta.
Servei: és el cop amb que iniciem el joc.
Restada: és torna la pilota provenint d'un servei; és a dir, és un el cop defensiu per a poder passar a l'atac.
Esmaixada: cop potent, exacutat de dalt a baix.
Volea: és el cop donant a la pilota abans que boti a terra.
Semivolea: es colpeja la pilota just despés d'haver botat al terra.
Globus: provoca que la pilota pregui una trajectòria alta i llarga.
Deixada: amb aquest cop ofensiu es deixa la pilota esmorteïda.
Cops tallats: s'hi imprimeix un efecte de rotació cap endevant i la pilota surt amb una trajectòria més baixa que la que portava.
Cops liftats: mitjançant un efecte de rotació cap enrere la pilota surt més alta que com venia.