Continental
Aquesta empunyadura és fa servis quasi totes les vagades per fer els cops secs que se’n diu en el tennis com per exemple. Volea,remat,saque,liftat etc...
Per exercir aquest tipus d’empuyadura necessites molta força de canell ja que pots assimilar cops del teu rival a molta velocitat
Consisteix en agafar la raqueta mes aviat al mig del troc i fer molt de moviment de canell, depèn el cop que vulguis utilitzar, si volem fer una volea solament cap subjectar-la forta, si volem fer un remat també de dalt cap baix, si volem fer un saque es basa en cop sec i ràpid.
Aquest tipus d’empunyadura va sorgir de Europa en concret França.