::Inici >Alletament matern >Extracció i conservació de la llet materna

Extracció i conservació de la llet materna

Hi ha moltes raons per treure'ns llet, com ara:

  1. Extracció de llet quan la mare ha de tornar a la feina i vol continuar donant el pit
  2. Drenar el pit en cas d'obstrucció, mastitis (com podem veure a l'apartat corresponent)
  3. Per mantenir la producció quan no es possible donar el pit
  4. Per augmentar la producció en cas que el nen no mami correctament

L'extracció pot ser manual o mecànica:
  • Manual :  Veure el video 3 , és més ràpid i sempre va bé tenir una mica de pràctica per algun cas que notem els pits durs (ingurgitació), així en qualsevol lloc podem buidar-los sense necessitar cap aparell mecànic. Aquest video mostra l'extracció manual, com transportar la llet extreta a la feina fins a casa, com guardar-la i la manera d'escalfar-la.
  • Mecànica : quan escollim un tira llets tindrem en compte l'eficacia, la facilitat d'ús, el preu, que no contingui materials contaminants. Un bon tira llets ha de drenar el pit i estimular la producció.

Un cop tinguem la llet extreta, la guardarem en un recipient apte (el mateix pot del tira llet, els potets d'anàlisi, bosses de plàstic, recipientd específics,...) i si som fora de casa és aconsellable tenir una nevera portàtil petita per conservar la llet.
Com la conservem i  la preparem:
  • Rentar amb aigua calenta i sabó tots els estris que ens serviran per extrerure la llet
  • Fer servir llet fresca, si en tenim abans que de congelada
  • Congelar la llet el més aviat possible aquella que no hem de necessitar o ficar-la a la nevera
  • Guardar la llet en petites quantitats de 50ml o 100ml, i descongelar la que el nen necessiti, així evitarem llençar llet. Les quantitats són orientatives, el vostre fill/a ja us farà saber la quantitat que necessita en cada toma. Els nens més grans poden necessitar quantitats de 120ml a 150ml.
  • Etiquetar els recipients congelats amb la data i sempre utilitzar el de la data més antiga
  • Una vegada descongelada s'ha de remoure
  • Es poden barrejar per una mateixa toma llet extretes en diferents dies
  • Posar el potet de llet dins un got d'aigua calenta, com un bany maria però fora del foc
  • Si la descongelem al microones, s'ha de remoure bé i assegurar-nos que el nen no es pugui cremar


tipus de llet materna temperatura ambient nevera congelador
recén extreta en un recipient tancat 6 a 8 hores a 25º o menys 3 a 5 dies 2 setmanes si el congelador esta dins la nevera
3 mesos si el congelador està dins la nevera però amb porta separada
6 a 12 mesos en un congelador extern
Treta de congelador i descongelada a la nevera  4 hores 24 hores no tornar a congelar
Treta de congelador i descongelada fora de la nevera  fins que acabi la toma 4 hores  no tornar a congelar
 La que sobra de la toma  fins que acabi la toma i després llençar-la  no guardar no guardar