Anna Dansa del ventre
::Inici >TALLERS I CLASSES "Dansa del ventre maternitat conscient"
TALLERS I CLASSES "Dansa del ventre maternitat conscient"
+info: Maresifills@gmail.com
Tallers de dansa del ventre “mares i fills/es ballant”
(Recomanat a mares amb nens/es de 0 als 5 anys (apte per a nens/es més grans)
maresifills@gmail.com
TAMBÉ POTS FER CONSULTES ENVIANT EL FORMULARI DE CONTACTE DE LA WEB
Recomanacions per les clases-tallers “Mares i bebes ballant”
- Edat recomanada nens/es (0 a 5 anys)
- Roba còmoda tant per la mare com pel nadó.(pantaló i camiseta flexible)
- Es recomana portar un mocador per la cadera (amb monedes si pot ser). Si el bebe ja camina o gateja li podem posar un a ell perquè noti que farà una activitat diferent i es diverteixi mes.
- Pels mes petits es recomana portar una tovallola per quan els estirem damunt l’ alfombreta que utilitzarem en alguns moments de la classe.
- Aigua, tant per la mare com pel petit. (Si prenen pit o podran fer les vegades que vulguin durant la classe, jo li dono al meu petit!!).
- Acostumo a tenir alguns porta-bebes disponibles per aquelles mares que no en tinguin i en vulguin utilitzar algun durant la classe (Cal demanar-ho en el moment de la inscripció). Si no en teniu ni tampoc el voleu utilitzar, podreu seguir la classe sense problemes.
- Les que tingueu fills/es més grans també els podeu portar a la classe (avisant en el moment de fer la inscripció).
- Si teniu varios portabebes podeu portar-los i així podrem practicar la dansa en les diferents posicions:
- Per bebes petits (es recomana davant).
- Pels més grans darrera o al costat.
Les classes s'iniciaran amb estiraments amb els bebes, i després a ballar!!
Al dansar amb el nostre fill enfortim el vincle amb ell, a més d'augmentar la resistència muscular i
millorar la postura, la qual cosa ens ajudarà en la manera de carregar i alletar al bebè.
No és necessari tenir coneixements previs de dansa oriental i la classe s'adaptarà a les necessitats dels mes petits. No cal preocupar-se per si els petits es cansen, podran deixar l'activitat i posar-se a jugar per la sala.
L'objectiu és gaudir d'una bona estona tots plegats.
+ info: maresifills@gmail.com
TAMBÉ POTS FER CONSULTES ENVIANT EL FORMULARI DE CONTACTE DE LA WEB
MARES I FILLS/ES de 5 a 11 anys (aprox.)
En aquestes classes a part de tot l'explicat en el paràgraf anterior es tracta més la part tècnica, s'aprenen més moviments i es fan petites coreografies on els/les petits/es acompanyants ja ballen de forma autònoma, això si..buscant sempre moments de diversió i entreteniment en totes les classes. I a través de dinàmiques passar una estona entretinguda i si afegeixo un benefici mes, em els petits desapareix la vergonya que moltes vegades tenen en aquestes edats.
Cartells d'alguns dels tallers impartits:
