:: >Quart d'ESO >Treball sobre les Proves Físiques

Treball sobre les Proves Físiques

Llegiu acuradament les instruccions de confecció del treball.

 Us adjuntem el document per realitzar el treball sobre les proves físiques.
L'heu de completar amb els resultats que us hem penjat a classe. Un cop heu confeccionat de forma acurada els gràfics, cal que observeu quina ha estat la vostra evolució aquests dos cursos. També cal comparar els vostres resultats amb la mitjana dels nois o noies de la vostra edat, i el marge de millora que teniu de cada prova si us compareu amb el resultat màxim de la prova.
Un cop heu observat els vostres resultats comprovareu les 2 proves en que teniu pitjors resultats. Cal que expliqueu 3 exercicis indicant forma d'execució,  les sèries i repeticions que cal efectuar, el temps de recuperació entre sèires i repeticions etc. Us poden ajudar les sessions d'entrenament del diari.
Presenteu-ho de manera acurada en la presentació i redacció en la data assenyalada.

Treball proves físiques